KOCHI式動画セミナー
筋弛緩偏
ガチガチな筋肉を「力いらず」「短時間で」フカフカにするテクニックを習得できます
首～肩の筋肉を短時間で緩める方法
腰部筋を短時間で緩める方法
こんなお悩みを持っているかたへおススメ
・筋肉がなかなかほぐせないという方
・力を使わないで、筋肉を緩めたいと考えている方
・施術時間を短くしながら結果を出したいと考えている方
動画内容
Video Description
Chapter1.
筋肉を短時間で緩めるための理論と方法
短時間で、筋肉を緩めるために、筋肉の性質から緩め方を一気にご説明します。
Chaputer２.
頸部～肩の筋肉弛緩法 座位・伏臥位
ガチガチな首と肩の筋肉の短時間、筋肉弛緩法です。斜角筋・僧帽筋・胸鎖乳突筋など、緩みにくい筋肉が緩みます。
座位・伏臥位（うつ伏せ）・仰臥位（仰向け）など多くの体勢での施術法が理解できます。
Chapter3.
腰部筋弛緩法 伏臥位
腰部筋は、頑丈なため弛緩しずらい筋肉です。弛緩してもすぐに戻るデメリットをカバーした腰部筋弛緩法が分かります。腰部筋を緩めるのが苦手な方にはとても有意義なテクニックです。
視聴方法
Viewing procedure
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